안녕하세요 쏘야입니다.
오늘은 과일중에서도 달콤하고 새콤한 천혜향에 대해서 알려드리려고 해요.
천혜향은 제주도에서 재배되는 고품질의 감귤 품종으로, 특유의 향과 달콤한 맛으로 많은 사랑을 받고 있습니다.
이번 글에서는 천혜향의 제철 시기, 칼로리, 가격 등에 대해 자세히 알아보도록하죠.
천혜향의 제철 시기
천혜향의 제철은 일반적으로 12월부터 3월까지로, 늦겨울에서 초봄 사이에 수확됩니다. 귤의 수확이 끝나는 시기에 천혜향이 본격적으로 시장에 나오기 시작하여, 귤보다 약간 늦은 시기에 만나볼 수 있습니다. 특히, 이 시기에 수확된 천혜향은 당도와 향이 뛰어나 많은 이들의 입맛을 사로잡습니다.
천혜향의 칼로리
천혜향은 수분 함량이 높고 당도가 높은 과일로 알려져 있습니다. 100g당 약 39~44kcal의 열량을 가지고 있으며, 이는 다른 감귤류 과일과 비교했을 때 비슷하거나 약간 낮은 편입니다. 예를 들어, 딸기는 100g당 약 35kcal, 사과는 57kcal 정도입니다. 천혜향 한 개의 무게가 평균적으로 190~200g 정도이므로, 한 개를 섭취할 경우 약 80kcal의 열량을 섭취하게 됩니다. 또한, 천혜향은 비타민 C 함량이 높아 100g당 약 60mg을 함유하고 있어, 한 개만 섭취해도 일일 권장량의 60% 이상을 충족할 수 있습니다.
천혜향의 가격
천혜향은 고품질의 과일로 분류되어 가격이 다소 높은 편입니다. 제주도 현지 시장에서는 3월 중순 기준으로 천혜향 7개에 7,000원 정도에 판매되었다는 정보가 있습니다. 또한, 온라인 쇼핑몰에서는 3kg 또는 5kg 단위로 판매되며, 5kg 기준으로 약 32,900원에서 45,900원 사이의 가격대를 형성하고 있습니다. 이는 판매처와 시기에 따라 다소 변동될 수 있으므로, 구매 시점에 따라 가격을 확인하는 것이 좋습니다.
천혜향의 효능
천혜향은 비타민 C가 풍부하여 감기 예방과 피로 회복에 도움이 됩니다. 또한, 항산화 작용을 통해 피부 미용과 면역력 강화에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 수분 함량이 높아 수분 보충에도 도움이 되며, 식이섬유가 풍부하여 소화 촉진과 변비 예방에도 기여할 수 있습니다.
천혜향과 레드향의 차이
천혜향과 레드향은 모두 제주도에서 재배되는 만감류로, 외관과 맛에서 약간의 차이가 있습니다. 천혜향은 껍질이 얇고 향이 진하며, 과육이 부드럽고 당도가 높습니다. 반면, 레드향은 껍질이 다소 두껍고 과육이 단단하며, 당도와 신맛의 조화가 특징입니다. 두 과일 모두 각자의 매력이 있으므로, 취향에 따라 선택하여 즐기시면 좋습니다.
천혜향 보관 방법
천혜향은 수분 함량이 높아 신선도가 중요하므로, 구매 후 빠르게 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 보관 시에는 서늘하고 통풍이 잘되는 곳에 두는 것이 좋으며, 냉장 보관할 경우 밀폐 용기에 담아 수분 증발을 방지하는 것이 좋습니다. 또한, 천혜향은 후숙이 필요 없는 과일이므로, 구매 후 바로 섭취하셔도 맛있게 즐길 수 있습니다.
천혜향은 제철에 섭취하면 그 맛과 영양을 더욱 풍부하게 즐길 수 있는 과일입니다. 특히, 비타민 C가 풍부하여 건강에도 도움이 되므로, 늦겨울부터 초봄까지 천혜향을 맛보시길 추천드립니다.
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